Visste du att du kan göra liposomal C-vitamin hyfsat enkelt hemma?

Har inte kollat upp det grundligt men tydligen så behöver man bara Lecithin granules


Och lite Askorbinsyra(vit c) från mataffären.


Sen behöver man något tekniskt mumbojumbo, är osäker exakt varför men...
Ultrasonic cleaner



Nu har jag inte lyssnat på allt i videon, heller inte orkat läsa så mycket, men det verkar som att man skapar ett skydd åt c-vitaminen så den inte förstörs för tidigt?
Får mig att tänka på hur effektivt koffein+magnecyl funkar dom gånger man har huvudvärk, lite samma tänk bakom detta men ändå inte :)

Sökte den bästa formen magnesium när jag hittade detta, om någon skulle undra.
Nästa inlägg får bli om just d.